Modelos mais rápidos da marca disponíveis em vários esquemas Modelo que cada vez mais se vê na frente das principais maratonas do Mundo – o mais recente sucesso foi a vitória da queniana Rosemary Wanjiru na Maratona de Tóquio -, as sapatilhas Adizero Adios Pro 3 ganharam novas cores, renovando desta forma a oferta da […]
Etson Barros, do Benfica, e Mariana Machado, do Sporting de Braga, sagraram-se hoje, 18 de março, em Avis, campeões nacionais de corta-mato curto, numa competição coletiva ganha, em masculinos, pelo Benfica e, em femininos, pelo Feirense. Mariana Machado sagrou-se campeã nacional de corta-mato curto nesta que foi a sua quarta vitória em quatro participações nesta […]
Correr em trail running é diferente de correr no asfalto. O terreno instável exige muito mais esforço e atenção por parte dos atletas. Conheça cinco treinos que vão ajudá-lo no preparo físico ideal para a trail running. Trail running, tem ganhado cada vez mais destaque. Isso porque grande parte dos corredores de asfalto estão buscando […]
CORREDORES MAIS VELHOS: 5 DICAS PARA COMEÇAR. Você está muito velho para começar a correr? A resposta é não. Nunca é tarde para começar a correr. Muitas coisas são possíveis se você realmente as quiser. A idade é principalmente uma questão de mentalidade e bem-estar. Há pessoas de 30 anos que já se sentem velhas demais para tudo, enquanto há pessoas […]
Pesquise o termo ‘pronação’ e é fácil se confundir. Você pode pronar demais e pode subpronar. Você pode até pronar as mãos. A pronação lembra tribos descalças e ultraatletas ou pés chatos e arcos caídos? Isso é bom ou ruim? Neste artigo, você aprenderá o que é pronação e o que ela significa para sua corrida. O QUE É PRONAÇÃO? Pronação é […]
Modelos são os primeiros da série a contar com ecrãs AMOLED A Garmin anunciou esta quinta-feira o lançamento de dois novos relógios da família Forerunner, o 265 e o 965, os quais contam como primeiro novidade o facto de contarem com ecrãs AMOLED brilhantes. Estes dois novos modelos são os primeiros desta série a contar […]
As TOP 5 sapatilhas running homem para os dias de maior calor! Com a chegada do calor, as temperaturas aumentam mas também a nossa vontade de correr ainda mais! No entanto, com o calor vem as típicas bolhas, sensação de “cozedura” e o desconforto geral dos pés quentes. Para evitares estas sensações é essencial que […]
As melhores sugestões de presentes dia do pai O dia do pai está a chegar, o que significa que é tempo de se começar a fazer as compras de última hora de um presente especial para uma das pessoas mais especiais na nossa vida. Todos os pais são diferentes, uns são mais aventureiros, outros são […]
As top 5 melhores sapatilhas Running Mulher: À medida que a oferta em termos de sapatilhas de corrida aumenta, assistimos também a um aumento da oferta em termos de sapatilhas running mulher. O desporto já deixou de ser apenas focado nos homens e temos assistido cada vez mais a importância das mulheres neste desporto, conseguindo […]
Descobre as 5 melhores sapatilhas trail running do mercado Todos os amantes de corrida em montanha, caminhos ou trilhos sabem que nem todas as sapatilhas servem para este desporto, especialmente para os que competem em trail running. Não só precisam de ser sapatilhas com grande aderência para impedir quedas aparatosas, como devem ser confortáveis e […]
