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Não se trata apenas de correr. É muito mais do que isso. É por isso que precisa do Forerunner® 165, o smartwatch de corrida com GPS, concebido especificamente para o efeito que o ajuda a cumprir os seus objetivos, com planos de treino adaptáveis personalizados e um ecrã brilhante para iluminar o seu progresso.
ECRÃ AMOLED A CORES DE 1,2″
ATÉ 11 DIAS DE VIDA ÚTIL DA BATERIA NO MODO DE SMARTWATCH
MÉTRICAS DE TREINO E INFORMAÇÕES DE RECUPERAÇÃO
MAIS DE 25 APLICAÇÕES DE DESPORTO EM ESPAÇOS INTERIORES E COM GPS INCORPORADO
ECRÃ TÁTIL E BOTÕES
MÚSICA NO PULSO
Este smartwatch de corrida com GPS fácil de utilizar oferece as funcionalidades essenciais de que necessita para elevar a corrida ao próximo nível, incluindo GPS, ritmo, distância e ritmo cardíaco1.
Obtenha exercícios personalizados. Estes adaptam-se após cada corrida para corresponderem ao seu desempenho e recuperação, bem como às próximas competições no calendário da aplicação para smartphone Garmin Connect™.
Obtenha planos de treino adaptáveis gratuitos de 5 km, 10 km e meia maratona, com orientação de treinadores especialistas para o ajudar a enfrentar um novo desafio.
Prepare-se para a competição com sugestões para treinos, sugestões de exercícios diários personalizados e previsões do tempo de conclusão com base nos detalhes da competição que introduzir no Garmin Connect.
Receba uma visão geral do seu sono1 e da perspetiva de treino assim que acordar, juntamente com o estado da VRC e as condições meteorológicas. Pode até personalizar o seu relatório para lhe mostrar o que pretende ver.
Com o efeito de treino, pode ver a forma como os exercícios afetam a sua condição física e compreender o principal benefício do treino de corridas e dos exercícios.
Com até 11 dias no modo de smartwatch e até 19 horas no modo de GPS, obterá uma imagem mais completa da sua saúde e dos treinos.
Saiba de quanto tempo de recuperação precisa antes do seu próximo exercício de elevada intensidade com base no seu treino mais recente, bem como stress geral, sono e atividades diárias além dos exercícios.
Saiba mais sobre a forma como o seu corpo recupera com a pontuação do sono, obtenha uma descrição geral das fases do sono e ainda informações detalhadas para uma melhor qualidade de sono1.
Monitorize os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso1. Além disso, obtenha detalhes e informações sobre a forma como o sono, as sestas, as atividades e o stress afetam a sua energia.
Crie ou encontre percursos existentes na aplicação Garmin Connect e nas suas plataformas favoritas de terceiros e sincronize diretamente com o seu relógio.
Obtenha uma estimativa do seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e até mesmo uma maratona.
Monitorize ou registe automaticamente as suas sestas para ver como beneficiam o seu corpo e qual a sua duração ideal.
Monitorize e registe o ciclo menstrual ou gravidez e obtenha informações sobre exercício e nutrição.
O que vai adorar |
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| CLASSIFICAÇÃO DE SONO E INSIGHTS | |
|---|---|
| VIDA ÚTIL DA BATERIA (MODO DE SMARTWATCH) | Até 11 dias |
| EXERCÍCIO DIÁRIO SUGERIDO | Sim (7 dias) |
| OXIMETRIA DE PULSO DA SATURAÇÃO DE OXIGÉNIO NO SANGUE | Sim (verificação pontual, durante o sono, o dia todo) |
| GARMIN PAY™ | |
| ARMAZENAMENTO DE MÚSICA | |
| TIPO DE ECRÃ DO RELÓGIO | AMOLED (modo sempre ligado opcional) |
| ECRÃ TÁTIL | |
| CLASSIFICAÇÃO DE RESISTÊNCIA À ÁGUA DO RELÓGIO | Natação, 5 ATM |
Geral |
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| MATERIAL DO VIDRO | Vidro quimicamente reforçado |
|---|---|
| MATERIAL DA CAIXA | Polímero reforçado a fibra |
| BRACELETES DE DESBLOQUEIO RÁPIDO | Sim (20 mm, padrão da indústria) |
| MATERIAL DA BRACELETE | Silicone |
| TAMANHO DA CAIXA, L X C X A | 43 x 43 x 11,6 mm Adequado para pulsos com uma circunferência de 126-203 mm |
| PESO | 39 g |
| TAMANHO DO ECRÃ, LXA | 30,4 mm (1,2″) de diâmetro |
| RESOLUÇÃO DO ECRÃ, LXA | 390×390 píxeis |
| ECRÃ A CORES | |
| OPÇÃO DE LETRAS GRANDES | |
| VIDA ÚTIL DA BATERIA | Modo de smartwatch: até 11 dias Economizador de bateria no modo de smartwach: até 20 dias Modo GNSS apenas com GPS: até 19 horas Modo GNSS para todos os sistemas: até 17 horas Modo GNSS apenas com GPS e música: até 7 horas Modo GNSS para todos os sistemas com música: até 6,5 horas |
| MÉTODO DE CARREGAMENTO | Carregador de ficha exclusivo da Garmin |
| MEMÓRIA/HISTORIAL | 4 GB |
Funcionalidades de relógio |
|
| HORA/DATA | |
|---|---|
| SINCRONIZAÇÃO DA HORA POR GPS | |
| HORA DE VERÃO | |
| DESPERTADOR | |
| TEMPORIZADOR | |
| CRONÓMETRO | |
| HORA DO NASCER/PÔR DO SOL | |
Monitorização de saúde e bem-estar |
|
| RITMO CARDÍACO NO PULSO (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO) | |
|---|---|
| RITMO CARDÍACO EM REPOUSO DIÁRIO | |
| ALERTAS DE RITMO CARDÍACO ANÓMALO | Sim (alto e baixo) |
| FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA (24X7) | |
| IDADE DE FITNESS | |
| MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY™ | |
| STRESS DURANTE O DIA | |
| LEMBRETES DE RELAXAMENTO | |
| TEMPORIZADOR DE RESPIRAÇÃO DE RELAXAMENTO | |
| TRABALHO DE RESPIRAÇÃO | |
| SONO | Sim (avançado) |
| DETEÇÃO DE SESTAS | |
| HIDRATAÇÃO | Sim (no Garmin Connect™ e no widget Connect IQ™ opcional) |
| SAÚDE FEMININA | Sim (no Garmin Connect™ e no widget Connect IQ™ opcional) |
| RESUMO DE SAÚDE | |
Sensores |
|
| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| GALILEO | |
| MONITOR DE RITMO CARDÍACO DE PULSO GARMIN ELEVATE™ | |
| ACLIMATAÇÃO POR OXÍMETRO DE PULSO | |
| ALTÍMETRO BAROMÉTRICO | |
| BÚSSOLA | |
| ACELERÓMETRO | |
| TERMÓMETRO | |
| SENSOR DE LUZ AMBIENTE | |
Funcionalidades inteligentes diárias |
|
| CONETIVIDADE | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
|---|---|
| CONNECT IQ™ (MOSTRADORES TRANSFERÍVEIS, CAMPOS DE DADOS, WIDGETS E APLICAÇÕES) | |
| LOJA CONNECT IQ™ NO DISPOSITIVO | |
| NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES | |
| RESPOSTA DE TEXTO/REJEITAR CHAMADA COM MENSAGEM DE TEXTO (APENAS ANDROID™) | |
| VEJA IMAGENS DE NOTIFICAÇÕES NO RELÓGIO (APENAS EM ANDROID™) | |
| RELATÓRIO MATINAL | |
| CALENDÁRIO | |
| METEOROLOGIA | |
| AS DEFINIÇÕES DE TEMPO REAL SÃO SINCRONIZADAS COM O GARMIN CONNECT™ MOBILE | |
| POUPANÇA DE BATERIA – RELÓGIO PERSONALIZÁVEL DE BAIXO CONSUMO DE ENERGIA | |
| CONTROLO DE MÚSICA | |
| REPRODUZ MÚSICA | |
| ENCONTRAR O MEU TELEMÓVEL | |
| FUNÇÃO ENCONTRAR O MEU RELÓGIO | |
| COMPATÍVEL COM O GARMIN CONNECT™ PARA DISPOSITIVOS MÓVEIS | |
| COMPATIBILIDADE COM SMARTPHONE | iPhone®, Android™ |
Perfis de atividade |
|
| PERFIS DE ATIVIDADE NO GINÁSIO DISPONÍVEIS | Força, HIIT, Treino de cardio, Elíptico, Subir Escadas, Subir Andares |
|---|---|
| BEM-ESTAR | Caminhadas, Pilates, Ioga |
| CORRIDA EM INTERIOR | Jogging em passadeira, Corrida em pista coberta, Corrida virtual |
| CORRIDA AO AR LIVRE | Corrida, Corrida em pista ao ar livre, Trail running, Corrida ultra |
| PERFIS RECREATIVOS AO AR LIVRE DISPONÍVEIS | Caminhada |
| PERFIS DE CICLISMO DISPONÍVEIS | Ciclismo, Ciclismo em Interior |
| PERFIS DE NATAÇÃO DISPONÍVEIS | Natação em piscina, Natação em águas abertas |
| DESPORTOS COM RAQUETES | Ténis, Pickleball, Padel |
Funcionalidades de monitorização e de segurança |
|
| DETEÇÃO DE INCIDENTES DURANTE DETERMINADAS ATIVIDADES | |
|---|---|
| ALERTA DE DETEÇÃO DE INCIDENTES NO TELEMÓVEL PARA WEARABLES | |
| ASSISTÊNCIA | |
| LIVETRACK | |
| PARTILHA DE EVENTO EM DIRETO | Apenas Android™ |
Funcionalidades de monitorização de atividade |
|
| CONTAGEM DE PASSOS | |
|---|---|
| ALERTAS DE MOVIMENTO (APRESENTADOS NO DISPOSITIVO APÓS UM PERÍODO DE INATIVIDADE; CAMINHE DURANTE ALGUNS MINUTOS PARA A REPOR) | |
| OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE O SEU NÍVEL DE ATIVIDADE E ATRIBUI UM OBJETIVO DE PASSOS DIÁRIO) | |
| CALORIAS QUEIMADAS | |
| ANDARES SUBIDOS | |
| DISTÂNCIA TOTAL PERCORRIDA | |
| MINUTOS DE INTENSIDADE | |
| TRUEUP™ | |
| MOVE IQ™ | |
| APLICATIVO GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES | Sim (aplicação Connect IQ opcional) |
Ginásio/Equipamento de fitness |
|
| EXERCÍCIOS DE CARDIO | |
|---|---|
| EXERCÍCIOS DE FORÇA | |
| TREINOS HIIT | |
| EXERCÍCIOS DE IOGA | |
| EXERCÍCIOS DE PILATES | |
| CONTAGEM AUTOMÁTICA DE REPETIÇÕES | |
Funcionalidades de treino, de planeamento e de análise |
|
| PÁGINAS DE DADOS PERSONALIZÁVEIS | |
|---|---|
| PLANOS DE TREINO TRANSFERÍVEIS | |
| ORIENTAÇÃO DO PERCURSO | |
| ZONAS DE RITMO CARDÍACO | |
| ALERTAS DE RITMO CARDÍACO | |
| CALORIAS COM BASE NO RITMO CARDÍACO | |
| % DE RITMO CARDÍACO MÁXIMO | |
| % DO RITMO CARDÍACO DE RESERVA | |
| TEMPO DE RECUPERAÇÃO | |
| RITMO CARDÍACO MÁXIMO AUTOMÁTICO | |
| VISTA DA CORRIDA/WIDGET | |
| ESTADO DA VRC | |
| TRANSMISSÃO DE RITMO CARDÍACO (TRANSMITE DADOS DE RITMO CARDÍACO POR ANT+™ PARA DISPOSITIVOS EMPARELHADOS) | |
| FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA (DURANTE O EXERCÍCIO) | Somente ioga e respiração |
| VELOCIDADE E DISTÂNCIA POR GPS | |
| PERFIS DE ATIVIDADE PERSONALIZÁVEIS | |
| AUTO PAUSE® | |
| TREINO INTERVALADO | |
| EXERCÍCIOS AVANÇADOS | |
| RITMO E DISTÂNCIA DA CORRIDA COM HRM | |
| AUTO LAP® | |
| VOLTA MANUAL | |
| TEMPOS DE REPOUSO | |
| ALERTAS DE VOLTAS CONFIGURÁVEIS | |
| VO2 MÁXIMO (CORRIDA) | |
| VO2 MÁXIMO (CORRIDA EM TRILHOS) | |
| EFEITO DE TREINO | |
| EFEITO DE TREINO (ANAERÓBICO) | |
| VANTAGEM PRINCIPAL (ETIQUETAS DO TRAINING EFFECT) | |
| INSTRUÇÕES SONORAS | |
| TEMPO DE CONCLUSÃO | |
| TOQUE E/OU BLOQUEIO DO BOTÃO | |
| HISTORIAL DE ATIVIDADE NO RELÓGIO | |
| PHYSIO TRUEUP | |
Funcionalidades de corrida |
|
| DISTÂNCIA, TEMPO E RITMO BASEADOS EM GPS | |
|---|---|
| DINÂMICA DE CORRIDA | |
| TAXA E OSCILAÇÃO VERTICAL | |
| TEMPO EM CONTACTO COM O SOLO E EQUILÍBRIO | Sim (mas sem balanço) |
| COMPRIMENTO DA PASSADA (TEMPO REAL) | |
| CADÊNCIA (APRESENTA O NÚMERO DE PASSOS POR MINUTO EM TEMPO REAL) | |
| POTÊNCIA DE CORRIDA | |
| ESTRATÉGIAS DE RITMO PACEPRO™ | |
| TREINOS DE CORRIDA | |
| PREVISÃO DE CORRIDA | |
| PREVISÃO DE CORRIDA ESPECÍFICA PARA O PERCURSO E PARA AS CONDIÇÕES ATMOSFÉRICAS | |
| COMPATIBILIDADE COM SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (COM SENSOR) | |
| DETEÇÃO DE CORRIDA/CAMINHADA/DE PÉ | |
Funcionalidades para atividades recreativas ao ar livre |
|
| NAVEGAÇÃO DE ROTA ATIVA | |
|---|---|
| TRILHO DE MIGALHAS EM TEMPO REAL | |
| VOLTA AO INÍCIO | |
| TRACBACK® | |
| MODO ULTRATRAC | |
| PERFIL DA ELEVAÇÃO | |
| DISTÂNCIA ATÉ AO DESTINO | |
| SUBIDA/DESCIDA TOTAL | |
| TEMPORIZADOR DE REPOUSO (APENAS EM ULTRAMARATONAS) | |
| DESCANSO AUTOMÁTICO | |
| REGISTOS DE ELEVAÇÃO PREVISTOS | |
| CÁLCULO DE ÁREAS | Sim (via Connect IQ™) |
| PREVISÕES PARA PESCA | Sim (via Connect IQ™) |
| INFORMAÇÕES DE SOL E LUA | Sim (via Connect IQ™) |
Funcionalidades de ciclismo |
|
| PERCURSOS (COMPITA CONTRA ATIVIDADES ANTERIORES) | |
|---|---|
| ALERTA DE TEMPO/DISTÂNCIA (O ALARME É ACCIONADO SE ALCANÇAR O OBJECTIVO) | |
| COMPATÍVEL COM O RADAR VARIA™ (RADAR VOLTADO PARA TRÁS) | |
| COMPATÍVEL COM AS LUZES VARIA™ | |
| SUPORTE PARA SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (C / SENSOR) | |
Funcionalidades de natação |
|
| MÉTRICAS DE NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS (EXTENSÕES, DISTÂNCIA, RITMO, CONTAGEM/TAXA DE BRAÇADAS, CALORIAS) | |
|---|---|
| MÉTRICAS DE NATAÇÃO EM PISCINA (EXTENSÕES, DISTÂNCIA, RITMO, CONTAGEM/TAXA DE BRAÇADAS, CALORIAS) | |
| DETEÇÃO DO TIPO DE BRAÇADAS (ESTILO LIVRE, COSTAS, BRUÇOS, MARIPOSA) | |
| REGISTO DE EXERCÍCIOS | |
| TEMPORIZADOR DE DESCANSO BÁSICO (A PARTIR DE 0) | |
| TEMPORIZADOR DE DESCANSO COM “REPETIÇÃO LIGADA” | |
| DESCANSO AUTOMÁTICO (APENAS NATAÇÃO EM PISCINA) | |
| ALERTAS DE TEMPO E DE DISTÂNCIA | |
| INÍCIO DA CONTAGEM DECRESCENTE | |
| MONITORIZAÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO DEBAIXO DE ÁGUA | |
Funcionalidades de monitorização de crianças |
|
| DESAFIOS DA APLICAÇÃO TOE-TO-TOE™ | Sim (Desafios da aplicação Connect IQ Toe-to-Toe™ opcional) |
|---|---|
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