Descrição
O RELÓGIO QUE O TORNA NUM CORREDOR
O smartwatch de corrida com GPS Forerunner 70 fácil de utilizar tem tudo o que precisa para iniciar a sua jornada de corrida com funcionalidades que suportam corredores de nível principiante.
ECRÃ AMOLED TÁTIL A CORES de 1,2”
ATÉ 13 DIAS DE VIDA ÚTIL DA BATERIA NO MODO DE SMARTWATCH
MÉTRICAS DE TREINO AVANÇADAS E INFORMAÇÕES DE RECUPERAÇÃO
PLANOS DE TREINO GARMIN COACH PERSONALIZADOS
MAIS DE 80 APLICAÇÕES DE DESPORTO INCORPORADAS
GPS INCORPORADO PARA OBTER INFORMAÇÕES SOBRE TEMPO, DISTÂNCIA E RITMO
RITMO, DISTÂNCIA, RITMO CARDÍACO
Este smartwatch de corrida com GPS fácil de utilizar inclui as funcionalidades essenciais de que necessita para levar a sua corrida ao próximo nível, incluindo GPS, ritmo, distância e ritmo cardíaco no pulso¹.
EXERCÍCIOS DIÁRIOS SUGERIDOS
Obtenha exercícios personalizados. Estas sugestões diárias, agora com exercícios de corrida/caminhada, adaptam-se após cada corrida para corresponderem ao seu desempenho e recuperação.
PLANOS DE TREINO GARMIN COACH ADAPTÁVEIS
Treine para eventos, atinja objetivos ou melhore a sua condição física com planos de treino que se adaptam diariamente com base nas suas métricas de recuperação e saúde. Escolha entre planos para principiantes com exercícios de corrida/caminhada e menos volume ou escolha planos para um treino mais intenso.
ESTADO DA VRC
Obtenha uma melhor compreensão da sua saúde, treino e recuperação globais com a variabilidade do ritmo cardíaco¹. O relógio monitoriza as variações de tempo entre batimentos cardíacos consecutivos enquanto dorme.
FUNCIONALIDADES DE TREINO AVANÇADAS
A preparação para o treino ajuda-o a determinar se está preparado para correr. O estado de treino permite-lhe saber se está a treinar de forma produtiva e o efeito de treino fornece-lhe informações sobre o principal benefício dos treinos.
SAÚDE E BEM-ESTAR
O melhor desempenho começa com um melhor descanso. Melhore a qualidade do sono com a pontuação do sono, análises detalhadas das fases do sono e dados sobre o impacto das atividades e do stress¹. E monitorize os níveis de energia do seu corpo ao longo do tempo para descobrir o melhor horário para a sua atividade e descanso.
PLANEIE
VIDA ÚTIL DA BATERIA LONGA
Com até 13 dias no modo de smartwatch e até 23 horas no modo de GPS, obterá uma imagem mais completa da sua saúde e dos treinos.
RELATÓRIO MATINAL
Receba uma descrição geral do seu sono, recuperação, calendário diário, estado da VRC e muito mais ao acordar.
O RELATÓRIO DA NOITE
Prepare-se para o dia de amanhã antes de ir para a cama com um lembrete sobre as necessidades de sono, os exercícios para o dia seguinte, meteorologia e eventos.
tempo de recuperação
Saiba de quanto tempo de recuperação precisa antes do seu próximo exercício de elevada intensidade com base no seu treino mais recente.
TREINADOR DE SONO
Obtenha uma pontuação de sono e orientações personalizadas para saber quantas horas precisa de dormir. Monitorize fases do sono e obtenha informações para melhorar a qualidade do sono¹.
DETEÇÃO DE SESTAS
Monitorize ou registe automaticamente as suas sestas, para ver como beneficiam o seu corpo e qual a sua duração ideal.
MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY™
Monitorize os níveis de energia do seu corpo durante o dia para encontrar os melhores momentos para fazer atividades e para descansar¹.
Percursos
Crie ou encontre percursos existentes na aplicação Garmin Connect™ e em plataformas de terceiros e depois sincronize-os diretamente com o seu relógio.
PLANEADOR DE PERCURSOS
Prepare-se para o que está por vir com o planeador de percursos. Esta funcionalidade permite-lhe adicionar tempos limite, notas, planos de descanso, pontos de controlo e postos de assistência para que se mantenha no caminho certo durante a corrida.
PREVISÃO DE CORRIDA
Obtenha uma estimativa do seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e maratona.
VARIAÇÕES DE RESPIRAÇÃO
Conheça melhor a sua saúde com informações sobre mudanças nos seus padrões de respiração enquanto dorme². Estas mudanças podem estar relacionadas com o ambiente, o consumo de álcool ou potenciais distúrbios do sono, como a apneia do sono.
MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE FEMININA
Monitorize e registe o ciclo menstrual ou gravidez e obtenha informações sobre exercício e nutrição.













